Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called <strong>incorrectly</strong>. Translation loading for the <code>fl-builder</code> domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the <code>init</code> action or later. Please see <a href="https://developer.wordpress.org/advanced-administration/debug/debug-wordpress/">Debugging in WordPress</a> for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/4/f/4/inspiranamsos.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121
{"id":34928,"date":"2020-01-13T09:18:59","date_gmt":"2020-01-13T08:18:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/?p=34928"},"modified":"2020-01-13T09:19:01","modified_gmt":"2020-01-13T08:19:01","slug":"happy-hips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/2020\/01\/13\/happy-hips\/","title":{"rendered":"Happy Hips"},"content":{"rendered":"\n<p>Flere som f\u00f8ler at de blir litt tighte i hoftene innimellom? Jeg m\u00e5 i allefall innr\u00f8mme at jeg er snar til \u00e5 kjenne meg stram over korsyggen og baksiden av bekkenet, og til innimellom kjennes hoftene trange og vonde. Da er yoga beste medisin &#8211; tytji \u00e6! &lt;3<\/p>\n\n\n\n<p>I dag byr jeg p\u00e5 en liten stuegolvspraksis som vil \u00e5pne opp i hoftene og mykne ryggen. Deilig! <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Happy Hips\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TlkgCnYhX8k?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Se hun skj\u00f8nne venninna mi, da&#8230; Lille Kita, en snill, gammel cocker spaniel-dame jeg fikk adoptere for et par m\u00e5neder siden er gjerne med n\u00e5r jeg gj\u00f8r yoga hjemme. I likhet med matmor er hun veldig glad i Savasana (hvilen p\u00e5 slutten av praksisen), da kommer hun ofte luntende og legger seg opp\u00e5 meg. Superkoselig!<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5, og du &#8211; plingelinginga du h\u00f8rer i bakgrunnen kommer fra Koshi-chimes. En type wind chime (uro) best\u00e5ende av tre og s\u00f8lvstrenger som lager de nydeligste lyder. Slike har jeg hengende b\u00e5de hjemme og p\u00e5 Inspira, det er himmelsk vakkert <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"n\u00e5r vinden spiller p\u00e5 s\u00f8lvstrengen (\u00e5pner i en ny fane)\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RPYOQ-uCH5o\" target=\"_blank\">n\u00e5r vinden spiller p\u00e5 s\u00f8lvstrengene<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5 venter tur med ovennevnte firbeinte venninne! S\u00e5 \u00f8nsker jeg deg en hjertevarm og fin dag. <\/p>\n\n\n\n<p>Alt godt \/\/ Grete<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Flere som f\u00f8ler at de blir litt tighte i hoftene innimellom? Jeg m\u00e5 i allefall innr\u00f8mme at jeg er snar til \u00e5 kjenne meg stram over korsyggen og baksiden av bekkenet, og til innimellom kjennes hoftene trange og vonde. Da er yoga beste medisin &#8211; tytji \u00e6! &lt;3 I dag byr jeg p\u00e5 en liten&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-34928","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34928"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34930,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34928\/revisions\/34930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}