Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called <strong>incorrectly</strong>. Translation loading for the <code>fl-builder</code> domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the <code>init</code> action or later. Please see <a href="https://developer.wordpress.org/advanced-administration/debug/debug-wordpress/">Debugging in WordPress</a> for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/4/f/4/inspiranamsos.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121
{"id":44639,"date":"2021-08-07T20:52:23","date_gmt":"2021-08-07T18:52:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/?p=44639"},"modified":"2021-08-08T08:48:54","modified_gmt":"2021-08-08T06:48:54","slug":"uke-32","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/2021\/08\/07\/uke-32\/","title":{"rendered":"Siste sommerferie-uka"},"content":{"rendered":"\n<p>Det er like f\u00f8r semesterstart og lansering av h\u00f8sttimeplanen  &#8211; wihi! Selv om det er aldri s\u00e5 deilig med sommer innr\u00f8mmer jeg glatt at jeg elsker denne tiden av \u00e5ret. Etter en rolig, lat sommerferie syns jeg det er godt \u00e5 komme tilbake til rutiner og hverdag, jeg ser n\u00e5 veldig fram i mot en periode med masse treningsglade og yogat\u00f8rste medlemmer p\u00e5 Inspira!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"568\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer-568x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44640\" srcset=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer-568x1024.jpg 568w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer-167x300.jpg 167w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer-300x541.jpg 300w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Paraplyer.jpg 666w\" sizes=\"auto, (max-width: 568px) 100vw, 568px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Men akkurat hvordan vi sparker i gang h\u00f8stsemesteret m\u00e5 du vente litt med \u00e5 finne ut, enn s\u00e5 lenge skal vi nyte siste rest av sommertimeplanen &#8211; <strong><a href=\"https:\/\/www.momoyoga.com\/inspira\/?date=2021-08-09\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.momoyoga.com\/inspira\/?date=2021-08-09\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">for \u00e5 bli sendt videre til booking av timer i uke 32 kan du trykke her.<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jeg f\u00e5r en del sp\u00f8rsm\u00e5l om det snart \u00e5pnes for booking av to p\u00e5f\u00f8lgende timer (s\u00e5kalte dobbelttimer). Forel\u00f8pig er svaret nei. Det handler om smittevern; gjennom pandemien har vi kun tillatt booking av enkelttimer slik at vi f\u00e5r t\u00f8mt lokalene helt mellom hver \u00f8kt. I disse dager er mange av v\u00e5re medlemmer enten p\u00e5 ferie eller nylig hjemkommet, og det er derfor for tidlig \u00e5 vite hvordan denne \u00f8kte reiseaktiviteten kommer til \u00e5 p\u00e5virke smittetallet i Namsos de n\u00e6rmeste ukene.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jeg avventer derfor med \u00e5 \u00e5pne for dobbelttimer, men jeg kommer til \u00e5 ta ei ny vurdering 31. august. Kryss fingrene for at Namsos og omegn er gr\u00f8nn p\u00e5 koronakartet da!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"781\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram-781x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44641\" srcset=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram-781x1024.jpg 781w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram-229x300.jpg 229w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram-768x1007.jpg 768w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram-300x393.jpg 300w, https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210727-125603_Instagram.jpg 915w\" sizes=\"auto, (max-width: 781px) 100vw, 781px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>S\u00e5 er det stadig flere av oss som n\u00e5 er vaksinerte, men jeg minner om at vi stadig holder p\u00e5 de gode rutinene vi har innarbeidet det siste \u00e5ret:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em>Vi holder avstand til hverandre. Inne i salen er det merket opp med soner, holder du deg inni ruta di er du cirka 2 meter unna naboen. S\u00e5 m\u00e5 vi huske at det er viktig \u00e5 holde avstand ogs\u00e5 ute i gangen, det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig p\u00e5 tur inn og ut slik at vi unng\u00e5r \u00e5 komme for tett p\u00e5 hverandre. <\/em><\/li><li><em>Det er alltid instrukt\u00f8r som \u00e5pner og lukker b\u00e5de d\u00f8rer og vinduer. Vi vil ikke at dere medlemmer skal ta p\u00e5 d\u00f8rh\u00e5ndtak og andre kontaktpunkter un\u00f8dig, derfor \u00f8nsker vi at dere ogs\u00e5 denne uka venter ute til instrukt\u00f8ren setter opp d\u00f8ra. Vennligst ikke m\u00f8t opp tidlig til timen din, kom tidligst 5 minutter f\u00f8r. Forlat lokalene rett etter timen din (ta gjerne den sosiale praten utenfor Inspira) \ud83d\ude42 <\/em><\/li><li><em>Husk at du m\u00e5 ha med egen matte. Fint om vi skjerper oss litt p\u00e5 denne, det har v\u00e6rt mange avglemte matter i sommer. Du er tryggest med og p\u00e5 din egen matte, Inspira kan ikke garantere at en eventuell l\u00e5nematte fra oss er virusfri. Anbefaler deg ogs\u00e5 \u00e5 fylle opp vannflasken din hjemme, s\u00e5 slipper du \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 Inspira. <\/em><\/li><li><em>Vi fortsetter \u00e5 bruke h\u00e5ndsprit b\u00e5de p\u00e5 tur inn og tur ut.<\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210729_175127-1.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210729_175127-1-876x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44643\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Vi instrukt\u00f8rer lufter godt f\u00f8r, under og etter timer, og vi spriter ned utsatte kontaktpunkter mellom timene. Det er ogs\u00e5 fortsatt skjerpet generelt renhold. Jeg bare ber dere pent om \u00e5 holde ut med disse smittevernstiltakene sammen med oss, n\u00e5 er vi p\u00e5 oppl\u00f8pet i dette maratonl\u00f8pet &#8211; hold ut det siste stykket. <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r h\u00f8sttimeplanen kickes i gang neste uke s\u00e5 har jeg flere gode nyheter \u00e5 by p\u00e5, b\u00e5de p\u00e5 instrukt\u00f8rfronten og n\u00e5r det kommer til hvilke timer dere kan glede dere p\u00e5 i h\u00f8st. Stay tuned, mer info kommer veldig snart. <\/p>\n\n\n\n<p>Inntil da \u00f8nsker jeg deg og dine det aller beste <\/p>\n\n\n\n<p>\/\/ Grete<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det er like f\u00f8r semesterstart og lansering av h\u00f8sttimeplanen &#8211; wihi! Selv om det er aldri s\u00e5 deilig med sommer innr\u00f8mmer jeg glatt at jeg elsker denne tiden av \u00e5ret. Etter en rolig, lat sommerferie syns jeg det er godt \u00e5 komme tilbake til rutiner og hverdag, jeg ser n\u00e5 veldig fram i mot en&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-44639","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44639"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44648,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44639\/revisions\/44648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inspiranamsos.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}